FOTO GALERİ
HOBİLER
- Nasıl Daha Mutlu Olursunuz
Nasıl Daha Mutlu Olursunuz
513Anı yaşayın.
Örnek vermek gerekirse, eşinizle kahvaltı yapıyorsunuz, haberlerde de dışarıda inanılmaz bir trafik olduğunu gördünüz. Dönüp trafiğe saydırarak, trafikten şikayet mi ediyorsunuz? Yoksa kahvaltının keyfini mi çıkarıyorsunuz? Sorun kahvaltıda eğil ne dersiniz. Sorun yaratmaya çalışan sizde.
Birincisini yapanların ileride kanser olma ihtimallerinin ikincisini yapanlardan daha fazla olduğunu hemen belirtelim. .
Pozitif olun.
Yapılan sosyal araştırmalar, sürekli bir şeyler şikayet etmek, olumsuz düşünmek, şanssız olduğuna inanmak gibi düşüncelerin zihni yorduğunu ve moral üzerinde negatif etkiye sahip olduğunu göstermekte. Bunun yerine zihninizi güzel şeylerle doldurmanız salık veiliryor. İnanmak başarmanın yarısıdır derler ki olumsuza inanırsanız çoktan yarısını gerçekleştirmiş olursunuz. Olumlu düşünürseniz de....
