FOTO GALERİ
HOBİLER
- Nasıl Daha Mutlu Olursunuz
Nasıl Daha Mutlu Olursunuz
913Günlük tutun.
Araştırmalar, yaşadıklarını ve duygularını yazanların ya da günlük tutanların daha mutlu olduklarını göstermiş. Yazmak,karşınızda sizi yargılayan biri olmadan, karşınıza bir insanı alıp konuşmak gibi içinizi boşaltmanızı sağlıyor. . Akşamları yatmadan önce veya sabah iş yerine ilk geldiğiniz anda mutlaka bir kalem kağıt alın ve yaşadığınız şeyleri, düşündüklerinizi yazın. Aynı zamanda yaratıcılığınız artar ve zekanız da gelişir.
