FOTO GALERİ
HOBİLER
- Strese İyi Gelen Hobiler
Strese İyi Gelen Hobiler
57Okumak
Günde altı dakika kadar okumak, kasların gevşemesine ve beynin dinlenmesine neden olur. Uzmanlar, çok stresli olduğunuz anlarda 5-6 dakika kadar sevdiğiniz bir kitabı okumanın çok faydalı olduğunu söylüyorlar.
