6. Boğa dikeni
Yüksek kolesterol seviyelerini azaltabilen son reçetenin ismi boğa dikeni. Bu şifalı bitki, karaciğer problemleri karşısında uygulanabilecek en ideal tedavilerden biridir, çünkü işlevlerini desteklemenin yanı sıra siroz, hepatit ve karaciğer yağlanması gibi durumlarda bu organın yenilenmesine yardımcı olur.
Çay ya da takviye halinde tüketilen boğa dikeni kanın trigliserid seviyelerini düzenler ve iltihabı azaltır. Kanınızı arıtması ve her türlü sağlık probleminin önüne geçmesi için yılda bir veya iki kez, aralıksız üç ay boyunca deve dikeni kullanmak çok faydalıdır.